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生徒様が楽しくレッスンを行う様子を公開

施設スタッフによる得意技の紹介も多数公開しています

子どもから大人まで気軽に参加することができる卓球教室として運営をしてきました。皆様に教室の雰囲気を感じていただき、「通ってみたい」「卓球を学びたい」と少しでもお考えの方へ後押しできるような記事を書いていきたいと考えています。

東京のお客様の声に良く耳を傾け、意見を反映し、さらに元気で楽しく過ごせる教室を作りあげたいです。卓球の技術はもちろん、心身共に健康的で元気な身体を手に入れていきましょう。スタッフ一同、準備万端にしてお待ちしています。

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    保永日記~頭を使うこと~

    2021/04/03
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です! 今日は「頭を使うこと」というテーマで話したいと思います!まず始めに、卓球は走りながらチェスをするスポーツだという例え話を聞いたことはありますか...
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    第2回サンサンジュニア合同練習会

    2021/03/31
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です! 3月26日(金)サンサンジュニア合同練習会を行いました! 久しぶりの合同練習会、最初はお互いもじもじしていても、すぐにみんなニコニコ笑顔! まず...
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    保永日記~言い訳しないこと~

    2021/03/30
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です!皆さんは練習中に「言い訳」してないですか?例えば、練習で上手くいかない時や試合に負けてしまった時など、弱音を吐きたくなってしまうことは多々あると...
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    3/14第6回ミニ大会の結果のお知らせ

    2021/03/29
    こんにちは!店長の薄井です!第6回ミニ大会のご報告が遅くなり大変申し訳ございません( ;∀;)今回もコロナ禍ということもあり、オープンコースのみとさせていただきました。☆1位リーグ1.瀬山 2.中村...
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    町田日記~急がば回れ~

    2021/03/19
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です!私はサンサン卓球広場で初心者教室、初級者教室を担当する機会が多いのですが、初心者、初級者共に大切にしている練習があります。それは、基礎練習です。...
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    保永日記~後悔しない選択~

    2021/03/13
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です!自分はあと数日で20歳を迎えます!10代が終わってしまうのは寂しいですが、これからは大人になる自覚をもって後悔のないように過ごしたいです!ところ...
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    町田日記~自分を見てますか?~

    2021/02/20
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です!皆さんは自分が卓球をしているところを見た事がありますか?私は先日2回動画で見る機会がありました。まずはフォアとバックの切り返しです。自分ではしっ...
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    第5回サンサンミニ大会終了しました!

    2021/02/15
    2/14は第5回サンサンミニ大会が開催されました!今回はコロナ禍、緊急事態宣言中ということもあり、オープンの部のみの開催とさせていただきました。12名を3つのグループに振り分け総当たり、順位が...
  • 2.14市長杯

    店長日記~府中市長杯に参加しました!~

    2021/02/15
    こんにちは!店長の薄井です!昨日は、府中市長杯に参加してきました!サンサンコーチ陣4名での参加!結果は、女子優勝!男子はベスト16という結果でした!初めてサンサンとして地元の方々に混じって...
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    保永日記~諦めたらそこで試合終了!~

    2021/01/30
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です!試合で何もせずに負けてしまったり、勝てそうだった試合も負けてしまったという経験はありませんか?その原因は「ただ試合をして負けてしまっている」から...
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    町田日記~ツッツキは好きですか?

    2021/01/26
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です! 卓球をやり始めてフォア打ちが出来るようになり、バックも出来るようになり、ちょっと卓球が楽しくなってきた頃にやってくるのがツッツキという壁です。...
  • 空手②

    空手スポ少で使って頂いております!

    2021/01/19
    サンサン卓球広場は、いろんな競技、種目やその他レクリエーション等で利用していただきたく白を基調とした内装にしました(^^)床は、足腰への負担を軽減させるため、レックスコートといった高弾性衝撃...
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    町田日記~原点にかえる②~

    2021/01/16
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です! 試合や練習をしていて、最近調子悪いなぁ~ とか うまく決まらないなぁ~ と感じた事はありませんか?そんな時は基本を思い出してみてください。まず...
  • 背骨コンディショニングチラシ

    月に2回の健康体操を受講してみませんか?

    2021/01/15
    こんにちは!店長の薄井です!只今大阪では、全日本選手権大会が開催されていますね!皆さんは、応援したい選手はいらっしゃいますか?長期間の試合になると、トップ選手は試合数が増え体力的にも辛く...
  • 2021.1(チャレンジ)

    保永日記~第4回ミニ大会の感想~

    2021/01/12
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です!1月10日(日)にミニ大会が行われました!人数不足やキャンセルがあったため、自分はチャレンジコースとオープンコースの両方に急遽参加させていただきま...
  • 2021.1(オープン)

    2021年1月度のミニ大会終了!!

    2021/01/11
    こんにちは!店長の薄井です!!10日(日)ミニ大会が行われました!午前のチャレンジコースの参加者は4名午後のオープンコースの参加者は7名コロナ禍にも関わらずご参加いただいた皆さんには感謝致しま...
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    保永日記~焦らないことの大切さ~

    2021/01/05
    明けましておめでとうございます!コーチングスタッフの保永です!今回は焦らないことの大切さというテーマで話したいと思います!先日、2021年初の大会に参加したのですが、惜しくもフルセットの...
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    新しくメニューが増えます!

    2021/01/04
    こんにちは!店長の薄井です!年が明け、サンサン卓球広場もまた新しい気持ちで元気に頑張って参りたいと思います!1月からメニューの変更・追加が何点かございます。 ① “web予約が2週間前から可能に...
  • 町田

    町田日記~原点にかえる~

    2020/12/25
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です!突然ですが、卓球が楽しくないなぁ…なんて思ったことはありませんか!?実は私はあります。自分の練習をしていて納得のいくプレイが出来なかったりした時や...
  • 2020.12.9ジュニア合同練習会②

    12/19ジュニア合同練習会開催しました!

    2020/12/24
    こんにちは!店長の薄井です!今日はクリスマスイブ🎄皆さんはサンタさんに何をお願いしますか?19日(土)サンサンジュニア合同練習会を行いました!それぞれ他の曜日に参加している子たちが集まり、皆で...
  • 第3回チャレンジ

    店長日記~第3回ミニ大会終了しました!~

    2020/12/14
    こんにちは!店長の薄井です!13日(日)レベル別ミニ大会が行われました!今回は、12人を3つのグループに分けての予選リーグを行いその後、3つのグループに分けて順位別リーグを行いました。1位リーグ...
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    町田日記~最後まで諦めない!!~

    2020/12/04
    こんにちは!コーチングスタッフの町田です!卓球をやっているとネットインやエッジボールなどが時々ありますが、そんな時皆さんはどうしていますか?「あぁ!」とすぐに諦めていませんか?私は諦めま...
  • 保永

    保永日記~伸び悩んだ時の解決策~

    2020/12/01
    こんにちは!コーチングスタッフの保永です!皆さんは、卓球をする中で伸び悩むことはありますか?「何をどうしたらいいのかわからない」など、競技スポーツとしてされている方は、自分の卓球に迷走し...
  • poinnto

    自分の卓球を磨きたい方は個人レッスンを受け...

    2020/11/28
    こんにちは!店長の薄井です!皆さんご存じの通り、卓球はとーっても奥が深いスポーツです!対人競技の中でも回転、スピード、コース取りを駆使したスポーツは少ないと思います。自分はどんな卓球をし...
  • 町田

    町田日記~足!!とにかく足!!

    2020/11/27
    こんにちは!サンサン卓球広場の町田です!みなさんは卓球が上手な方のプレーを見てどう思いますか?ラリーが続いてすごいなぁとか、力強いスマッシュがきまってカッコイイなぁとか思いますよね⁉その華...
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    店長日記~カットマン練習動画アップしました!~

    2020/11/25
    こんにちは!店長の薄井です!今回のカットマン練習動画は【中級編】カットとツッツキの前後・フォアカットとバック前ツッツキ・バックカットとフォア前ツッツキです!この練習は、カットマンなら誰し...
  • honaga

    保永日記~体調管理について~

    2020/11/24
    こんにちは!サンサン卓球広場の保永です! 最近とても寒くなり冬を感じる季節となりました。冬場になるとどうしても上着を着たまま練習したくなりますよね。なので、保永はストレッチを入念にし、少...
  • 第2回チャレンジ

    店長日記~第2回ミニ大会無事に終了!~

    2020/11/17
    こんにちは!店長の薄井です!先日の15日は2回目のミニ大会でした!本日も満員御礼!!ありがとうございます\(^o^)/半分以上の方が初参加!皆さん大変満足していただきました♪第3回は12/13(日)に決定...
  • サンサン卓球広場

    町田日記~継続は力なり~

    2020/11/13
    こんにちは!サンサン卓球広場の町田です!みなさんは練習は好きですか?卓球が上達するする為には得意な練習ばかりではなく苦手な練習もしなければなりません。ボールを使った練習だけではなく、素振...
  • サンサン卓球広場

    店長日記~11/15第2回サンサンミニ大会開催し...

    2020/11/09
    おはようございます!店長の薄井です。今週の日曜日は、第2回サンサンミニ大会を開催致します!先月は初の試みでしたが、満員御礼!大好評!大盛り上がりでした!第2回のチャレンジコースはすでに満員...
  • サンサン卓球広場

    保永日記~感謝を忘れないこと~

    2020/11/07
    こんにちは!サンサン卓球広場の保永です!今日は感謝を忘れないことというテーマで話したいと思います!いきなりですが、卓球は相手がいないと成り立たないスポーツです。自分はそのことをコロナウイ...
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    イベントスペースとしてお使いいただけます!

    2020/11/04
    こんにちは!店長の薄井です!サンサン卓球広場は、もともと重機を置いておく工場だったため比較的広い作りになっております。前後9メートルの幅広いスペースのため、卓球台は最高4台並べることができ...
  • サンサン卓球広場

    店長日記~カットマン練習動画アップしました!~

    2020/11/02
    こんにちは!店長の薄井です!11月に入り暖かな気候が続いていて心がウキウキしています♪そろそろ日本中が赤やオレンジ、黄色に染まって来る時期ですね!さて、不定期にアップしております「カットマン...
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    はじめまして!町田陽子です!

    2020/10/30
    はじめまして!サンサン卓球広場のコーチをしています町田です!右ペン表の前陣速攻です。中学生から卓球を始めて基礎をたくさんやってきました。普段は犬猫好きの主婦ですが、ラケットを握るとアスリ...
  • サンサン卓球広場

    保永日記~モチベーションの維持について~

    2020/10/27
    こんにちは!サンサン卓球広場の保永です!今日はモチベーションの維持について話したいと思います!今年はコロナのせいで大会が全くありません。自分も学生リーグという大きな舞台での試合がなくなっ...
  • 初心者セット

    卓球を始めるならサンサン卓球広場へ!!

    2020/10/25
    こんにちは!サンサン卓球広場の薄井です!卓球は老若男女問わず気軽に始められるスポーツなのは皆さんもご存じだと思います(#^^#)サンサンには現在下は小学1年生、上は80歳の方が通われております。卓...
  • 保永優大

    はじめまして!保永優大です!

    2020/10/24
    はじめまして!サンサン卓球広場のコーチをしています保永です!自分は大学2年生なのですが、サンサンで学ぶことが多くあります。例えば、様々な年代の方々と接することでコミュニケーション能力を鍛...
  • サンサン卓球広場

    府中市で卓球を習うなら体験レッスンからいか...

    2020/10/22
    こんにちは!サンサン卓球広場の店長をしております、薄井佳です!レッスンを受けたことがない方、サンサンに初めてご来場される方を対象に「体験レッスン」を設けております。お一人さま1100円、45分...
  • サンサン卓球広場

    東京の卓球教室「サンサン卓球広場」ホームペ...

    2020/10/22
    皆さん、こんにちは!サンサン卓球広場の店長をしております、薄井です。この度、ホームページをリニューアル致しました!随時、お知らせやイベントがあった際のギャラリーの更新などどんどんアップし...
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笑顔いっぱいで楽しく卓球を教える教室として、府中市是政にオープンしました。ブログも発信し、子どもから大人までが全力で参加できる環境を整えていますので、皆様が安心してご利用いただけます。最寄り駅からのアクセスが便利であるに加え、専用駐車場も完備していますのでお車でお越しいただくこともできます。

テレビで見るプロの方が行う卓球は、球の速度も速くとてもハードなスポーツに見えますが、初心者の方はそんなに運動効果がないのではないかと感じる方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、ゆっくりラリーを続けるだけでも、ラケットの向きや打つスピードを調節することで頭をよく使い、また体幹を使ってラケットを振る動作や、球を拾いに行く動作も良い運動になると言われています。また、失敗しても笑い飛ばしてしまうことが多いので嫌な気持ちにもならず、ストレスフリーで行うことができます。